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えがおのたねヨガはポーズに自分の身体を当てはめるのではなく 自分の体に合ったヨガを見つけていきます。 産後のお悩みに多い ゆるんだお腹 /ゆがんだ骨盤/コリ硬まった肩 の改善に効果的なヨガ教室です。 16年～ ・おうちヨガ教室「えがおのたね。 」 ・ひなたぼっこ (地域子育て支援...