プランクの結果 ~ Gambarsaensf

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クリスチアーノロナウド。名前を聞いたことない人はいないであろう。ポルトガル代表のサッカー選手。レアル・マドリード所属だ。イケメンでマッチョであるため、女性のみならず男性の人気も高い。スペック身クリスティアーノロナウドの筋トレメニュー引用：上記画像を見て頂けたら分かると...